LaulyFit's Journal, 29 Aug 20

💪
69.8 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2020:
1278 kcal Fat: 28.55g | Prot: 56.70g | Carbs: 203.21g.   Breakfast: BC Mermelada de Damasco,  Jugo de Pomelo Rosa, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Pureza Harina Integral Molienda Fina, Verónica Queso Port Salut, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Tomates Rojos,  Ajo. Dinner:  Mandarinas, La Salteña Tapa de Tarta ,  Pimientos Verdes,  Cebollas,  Clara de Huevo,  Pimiento Rojo,  Ajo,  Zapallito Verde,  Huevo. Snacks/Other: BC Mermelada de Damasco, SanCor Yogur Vida, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo. more...
1708 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

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