Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 52.11g | Carbs: 70.01g.
Breakfast: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Монетка Сыр Белорусское Золото, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Шампиньоны, Вареное Яйцо, Макароны, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлеты Свинина Кабачки 2. Snacks/Other: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|