Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
112.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 109.89g | Prot: 81.53g | Carbs: 237.54g.
Breakfast: Виноград, Бутерброд с Маслом, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Дымов Сосиска Молочная, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Белый Хлеб, Сливы, Лапша. Dinner: Мираторг Денвер Стейк из Мраморной Говядины, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Велком Сервелат Финский, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Коломенское Батон Подмосковный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|