Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
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46.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1853 kcal
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Fat: 70.82g | Prot: 93.03g | Carbs: 213.29g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture de Framboises, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés , Candia Candy'up Chocolaté. Lunch: Auchan Marbré au Chocolat , Bjorg Lait de Coco Bio, Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge, Auchan Riz Basmati Cru, Poireaux. Dinner: Gerblé Sable Citron Yuzu, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Champignons de Paris (Sautés), Crème Fraîche Épaisse, Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles, Auchan Magret de Canard. Snacks/Other: Auchan Gressins au Sésame Light. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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