Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2979 kcal
|
Fat: 136.50g | Prot: 138.49g | Carbs: 221.41g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Snickers Minis, Мясновъ Медовик, Мясновъ Эклер с Заварным Масляным Кремом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Козий Сыр (Мягкий), Огурец (с Кожурой). Dinner: Milka Шоколад Цельный Миндаль, Pohjolan Juustola Сыр Жареный, Лента Хинкали с Мясом Кур, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни, Хачапури и Вино Вино Гранатовое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|