Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 16.40g | Prot: 53.81g | Carbs: 98.46g.
Breakfast: Мрия Желатин Пищевой, Своя Линия Хлопья Овсяные, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Банановые Оладьи, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Куриное Филе, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда , Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Dinner: АТБ Гречка Отварная, Арбуз, Злагода Брынза 30% Жира, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|