Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 59.98g | Carbs: 260.68g.
Breakfast: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Heinz Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Зефир, Цукаты. Lunch: Роллы, Лидское Kriek Фруктовое Пиво. Dinner: Grow Food Фирменный Бургер. more...
|
|
1618 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|