Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 52.08g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Избенка Масло Сливочное, Сыр Голландский, Банан, Творог 9%. Lunch: Шоколад, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Картофельное Пюре, Лента Свинина Корейка. Snacks/Other: Магнит Банан, Красный Октябрь Конфета Каракум, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Голландский, Батон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|