Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 92.47g | Prot: 73.36g | Carbs: 167.18g.
Breakfast: Заливные Луга Молоко 3,2%, Кофе, Брест Литовск Сметана 15%, Станция Молочная Творог 9%, От Палыча Вареники с Вишней. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Коул слоу. Dinner: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Персик, Окей Грудинка Нежная, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Каравай-СВ Булочка Ржаная Цельнозерновая, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|