|
талия - 62 😳 (была 70)
ляжки - 49 ( были 52)
сейчас вес: 51,300
был: 56,100
в последний раз делала замеры 1 августа 😳
|
51.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 153.44g | Carbs: 130.80g.
Breakfast: Куриная Голень Вареная, Кофе. Lunch: Куриная Голень Вареная, Галичина Кефир Нежирный. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Мёд, Хамон, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Сильпо Пицца Карбонара, Power Pro Протеиновый Батончик , Кизил, Галичина Кефир Нежирный. Snacks/Other: Галичина Кефир Нежирный. more...
|
steady weight
|