Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 71.18g | Carbs: 89.14g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Bounty Шоколадный Батончик, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриное Филе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красные Помидоры. Lunch: Морковь, Уха. Dinner: Плов с Говядиной. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_zorina's Weight History
|