Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 96.35g | Carbs: 222.11g.
Breakfast: Roshen Конфета Коровка, Помидоры, Mlekovita Twaróg Hanusi, Лаваш Армянский, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят , Кофе с Молоком. Lunch: Лимонад, Батон с Маслом, Паштет из Куриной Печени, Мидии в Сливочном Соусе. Dinner: Лаваш Армянский, Тунец в Масле (Консервы), Mlekovita Twaróg Hanusi, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Сильпо Банан, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|