Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3968 kcal
|
Fat: 125.39g | Prot: 132.62g | Carbs: 256.26g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Lunch: Льняное Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры. Dinner: Tarta Сметанник. Snacks/Other: Мартини, Lay's Чипсы с Сыром, Flagman Икра Трески Вяленая, Sierpc Сыр Королевский, Глобино Балык Дарницкий, Мартини, Арбуз. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|