Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
108.3 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 168.97g | Prot: 95.20g | Carbs: 23.35g.
Breakfast: Зеленый Перец, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Сало. Dinner: Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|