Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
104.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 108.17g | Prot: 86.41g | Carbs: 220.26g.
Breakfast: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Haribo Маршмеллоу, Prime Star Лимонад Натуральный , Сахар, Яичный Омлет, Домик в деревне Молоко 3,5%, Индолина Колбаса Вареная Элитная. Lunch: Сахар, Макароны с Фаршем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Милка Молочный Шоколад, Булка из Теста с Закваской, Солянка, Сметана . Dinner: Булка из Теста с Закваской, Индолина Колбаса Вареная Элитная. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Милка Шоколад Арахис и Карамель, Lay's Чипсы, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|