Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 79.19g | Prot: 121.71g | Carbs: 183.64g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Hershey's Шоколадный Сироп, Избенка Мороженое из Козьего Молока Пломбир, Snickers Мороженое, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Parmalat Молоко 0,05%. Dinner: Шаурма с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Other: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shadow2131's Weight History
|