Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 49.10g | Carbs: 211.39g.
Breakfast: Рогачев Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Березка Сыр Голландский 45%, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Майонез Провансаль 50 (Моя Домашняя Кухня) , Евроопт Хлеб Тостовый . Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Банан, Савушкин Йогурт Персик-Манго 2%. Dinner: Евроопт Хлеб Тостовый , Борщ Аня . Snacks/Other: Евроопт Булочка Лакомка с Джемом, Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.plotnitskay's Weight History
|