Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 72.62g | Carbs: 110.19g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Грецкие Орехи, ВкусВилл Геркулес, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Зеленый Лук, Лук, Базилик, Авида Сметана 10%, Помидоры, ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Мёд, Манго, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaRei's Weight History
|