Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 73.77g | Carbs: 75.37g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы с Луком , Здравушка Сырок Творожный с Изюмом 4,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский 45% Твёрдый, Мясокомбинат Славянский Сосиски Семейные Премиум. Lunch: Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе, Оладьи из Кабачков. Dinner: Чай, ABC Мед Натуральный Цветочный, Здравушка Творог 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|