Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
97.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 82.60g | Carbs: 238.22g.
Breakfast: Балык, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Сахар, Сахар. Lunch: Сильпо Лук Репчатый , Белый Хлеб, Помидоры, Матиас Филе Сельди, Картофель (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Белый Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Цельное Молоко, Персики, Печенье Мария, Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halyna3112's Weight History
|