Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 46.76g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Сыр Российский, Живая Масло Сливочное 82.5, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, ЕМК Колбаса Виктория, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный". Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Помидоры, Мясной Континент Колбаса Сырокопченая Южная Салями, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный". more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.katte's Weight History
|