Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
103.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 110.69g | Carbs: 209.45g.
Breakfast: Карась Жареный, Картофельное Пюре. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Хлеб, Гречка Вареная, Виктория Колбаски Улитка Куриные . Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|