Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 63.44g | Carbs: 238.14g.
Breakfast: Инжир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Milford Чайный Сахар, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Lunch: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Dinner: Натуральное Хозяйство Квас Традиционный, Натуральное Хозяйство Шаурма с Курицей и Корейской Морковью. Snacks/Other: Нектарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mis_Mary's Weight History
|