Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 53.09g | Carbs: 132.81g.
Breakfast: Конти Конфеты Эсферо Крема. Lunch: Каравай Рогалик, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры), Домашний Вкус Холодец Домашний, Омлет с Сыром. Dinner: Магнит Персик, Виноград. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|