Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 55.78g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Магнит Банан, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Риат Старорусский Хлеб. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Кекс из Овсянки с Бананом, Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetik12010's Weight History
|