Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 92.83g | Prot: 33.98g | Carbs: 20.27g.
Lunch: С.Пудовъ Мука Миндальная , Сливочное Масло, Ecotopia Семена Конопли Очищенные, Сухие Семена Чиа, Яичный Белок, Ваше Здоровье Семя Льна, Ого Кунжут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|