Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 85.09g | Carbs: 152.57g.
Breakfast: Банан, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суши Маркет Ролл Филадельфия. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Апельсин, RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|