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Sabe quando você vai começando a ter aquela vontade de olhar no espelho e sentir melhor quando se vai vendo suas medidas e o seu peso chegando aonde você quer? Assim que estou sentindo e bem contente com força e rapidez que tenho conseguido chegar e que você também meus leitores podem chegar. Porque aqui no meu perfil é aquela "disputa saudável" ganho a ganho e onde ganhamos todos juntos!!!!
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111 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: 100%.
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779 kcal
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Fat: 39.31g | Prot: 79.05g | Carbs: 28.10g.
Lunch: Frango Desfiado, Berinjela. Dinner: Purê de Batata Doce, Berinjela Cozida, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Other: Yorgus Iogurte Natural Grego. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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 Comments
28 Aug 20 by member: Vidinha1
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28 Aug 20 by member: Michael.Twelvis
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parabéns 🎉🎈👏 tem que comemorar ;)
28 Aug 20 by member: KinRacer
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É verdade! Essa sensação não tem preço! É massa, meu povo!!!😊👍
28 Aug 20 by member: Lucileidecoelho
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Vdd é juntos nos vamos conseguir hein galera. Um ajudando ao outro.
28 Aug 20 by member: Michael.Twelvis
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Parabéns, feliz por você!
28 Aug 20 by member: calu002
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Michael.Twelvis's Weight History
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