Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
78 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 53.55g | Carbs: 186.69g.
Breakfast: Faretti Итальянский Десерт Шоколадный, Сахар, Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл. Lunch: Сахар, Пирожок с Картошкой. Dinner: Сахар, Ржаной Хлеб, Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, С Пылу с Жару Блины, Сметана 20%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|