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Hoje o dia foi de pesagem... vamos em frente que a caminhada é longa, mais com força de vontade, foco e o apoia de vcs... Vou conseguir 🏋🏽♀️😘
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82.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1037 kcal
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Fat: 27.82g | Prot: 59.24g | Carbs: 137.74g.
Breakfast: Marilan Bolacha Cream Cracker, Ovo Frito, Café. Lunch: Suco de Laranja Natural, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Vitarella Salt Vita, Batavo Iogurte com Mel, Nescafé Café com Leite. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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