Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 44.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 115.09g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Горчица, Сметана 15%, Свеклы, Морковь, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Вода, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 2,5%, Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|