Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
86 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 93.80g | Prot: 119.14g | Carbs: 180.27g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Коричневый Сахар, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Простые Пельмени, Фабрика Вкуса Кета Стейк. Dinner: Рогачев Сгущенка, Плов с Говядиной, Фабрика Вкуса Кета Стейк. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ussr_1980's Weight History
|