|
Gün güzel başladı🙏🙏
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 14.11g | Prot: 62.39g | Carbs: 40.60g.
Breakfast: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Lunch: Melis Jalapeno Biber Turşusu, Patlıcan Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Snacks/Other: Kuru İncir. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emelkivrak's Weight History
|