Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 101.16g | Carbs: 154.46g.
Breakfast: Берёзка Сыр Сметанковый, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Lunch: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Лимак Пирожок с Вишней. Dinner: Белый Хлеб, Щука. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iirishka86's Weight History
|