Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 10.40g | Prot: 36.84g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Печенья, Кофе. Lunch: Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Запеченная или Жаренная Рыба, Гороховая Каша, Прайм Стар Щи по-Домашнему. Dinner: Красное Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Ikea Мороженое Рожок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|