Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 34.26g | Carbs: 127.09g.
Breakfast: Кофе, Оладьи на Кефире, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Lunch: Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Докторская, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Батон Нарезной. Dinner: Плов с Курицей, Помидоры. Snacks/Other: Яблочный Пирог, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
М. Наталья 34's Weight History
|