Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 76.23g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ежевика, Sen Soy Чипсы Нори. Lunch: Индейка Отварная, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Спиральки. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Куриный Бульон, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Конфетка's Weight History
|