Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 77.97g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку. Lunch: Котлета Домашняя, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Dinner: Тушеные Овощи, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Малина, Капучино, Кофе с Сахаром, Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Natalia V-M's Weight History
|