Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 86.05g | Carbs: 237.53g.
Breakfast: Adal Молоко 2,5%, Bam Финики, Jacobs Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, Рахат Темный Шоколад 80%, Adal Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Sen Soy Соевый Соус, Ролл с Авокадо, Ролл с Лососем, Роллы Темпура. Dinner: Нектарин, Adal Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Fitness Slim Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Варёный Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|