Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 88.69g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Арбуз, Сыр Пармезан (Твердый), 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Овсяно блин. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Вастэко Гриссини из Полбы с Орегано, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Himiskus's Weight History
|