|
простыла. пью много воды.
|
59.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 53.59g | Carbs: 11.08g.
Breakfast: Ашан Миндаль Лепестки, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Тыквенные Семечки, Компас Здоровья Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шакшука. more...
|
|
1628 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|