Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 92.73g | Carbs: 224.58g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт Light & Fit, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка, Яйцо, Кефир 1%. Lunch: ВкусВилл Икра Трески, Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Салат с тунцом. Dinner: Арсеньевский Молочный Комбинат Бифилюкс с Липовым Медом. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Арбуз, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Михална's Weight History
|