Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 88.52g | Carbs: 147.23g.
Breakfast: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Перспектива Хлеб " Походный", Окей Виноград Черный, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Перспектива Хлеб " Походный". Lunch: Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. Dinner: Просто Молоко Молоко 2,5%, Myprotein Протеин Тирамису, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Перекресток Чиабатта Классическая, Перспектива Хлеб " Походный". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loretta55555's Weight History
|