Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
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43.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1310 kcal
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Fat: 42.83g | Prot: 80.01g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: 温泉卵, はちみつ, 森永 ビビダス 脂肪0. Lunch: ファミリーマート おにぎり 紀州梅. Dinner: セブンイレブン 小松菜の胡麻和え, おひたし, ファミリーマート サバの塩焼き, ふじっ子 ひじき煮, こんにゃく, ミツカン プチ納豆, 冷や奴, マルコメ 糀美人 味噌汁ほうれん草, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, はくばく もち麦ごはん. Snacks/Other: 森永乳業 香るラテ, アイスコーヒー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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