Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 100.82g | Carbs: 74.36g.
Breakfast: Своя Лінія Молоко 1%, OstroVit Протеин, Сырники, Макароны Отварные, Братвурст Германская Свиная Сосиска, Морковь на Пару, Сало, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), OstroVit Протеин, Своя Лінія Молоко 1%. Dinner: OstroVit Протеин, Своя Лінія Молоко 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia9023's Weight History
|