Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 117.98g | Carbs: 90.15g.
Breakfast: Ольхово Сыр Плавленый Копченый , Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Яйцо Всмятку. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Eco Botanica Вафли, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Северная Гавань Крабовые Палочки, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|