Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 111.05g | Carbs: 157.06g.
Breakfast: SPAR Cookies Brownie, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Омлет свой, Голубика, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Lunch: Кабачок, Сыр Бри, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|