|
я довольна,за сутки минус 300)
|
86.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 45.68g | Carbs: 161.27g.
Breakfast: Вода. Lunch: Килька в Томатном Соусе, Петрушка, Кофе с Молоком, Майонез, Макароны Отварные, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Лук, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Красное Яблоко, Сливы, Село Зеленое Мороженое Пломбир Земляничный в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|