|
Наконец-то мы сдвинулись!
|
85.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 162.50g | Prot: 129.32g | Carbs: 23.70g.
Breakfast: Свинина, Индюшатина, Зеленый Перец, Яичница, Своя Лінія Оливки без Кісточки. Lunch: Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Помидоры, Свинина. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Сало, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
owns.inane's Weight History
|