|
Лето, ах, лето..... заканчивается, фруктов поели, вес не набрали, можно вернуться снова в Кето)
|
78.7 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 61.83g | Carbs: 16.52g.
Breakfast: Руккола, Сало, Яйцо (Целое), Сыр, Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|